---Copilul, pana la botez, poate fi uns sau atins cu sfintenie ?

Copilul, pana la botez poate fi uns pe frunte cu apa sfintita pe care o face preotul la ziua intai dupa nastere, cu altceva nimic; la fel si mama lauza.

---De la cate zile se poate boteza copilul ?

 Botezul copilului ar fi bine sa se facă la 40 de zile. Daca pruncul este in primejdie de moarte se poate chiar din prima zi.

---E bine sa se boteze copilul cu doua nume ?

 Nu e bine sa se puna doua nume la botez copiilor, sau sa se puna nume necrestinesti, lumesti. Ci sa se puna nume de sfinti sau sfinte ca sa poata praznui si sa aiba copilul un patron, un ocrotitor.

--- Ce este cristelniţa?

Cristelniţa este vasul din metal in care se face Sfantul Botez.

 ---La botez se pun bani in cristelnita ?

 Nu se pun bani in cristelnita si nici altceva in afara de untdelemn sfintit, pe care-l pune preotul.

 ---Cand se ia mirul dupa botez, in aceeasi zi sau a doua zi? Ce se pune in scaldatoarea de la luarea mirului?

 Mirul se ia a doua zi si nu se pune nimic in scaldatoare, pentru ca sunt obiceiuri babesti.

 ---Duminica se poate scalda copilul ?

Copilul se poate scalda oricand.

---Când se naşte un copil, să i se pună ursitorile.

Din neştiinţă oamenii au pus evenimentele din viaţa lor pe seama "sorţii", a "scrisei", dar încă de la creaţie, Dumnezeu l-a înzestrat pe om cu DEMNITATE şi LIBERTATE.

Deci omul fiind o fiinţă liberă (liber de a face ce vrea: binele sau răul) înseamnă că nu există "scrisă", "soartă" sau "predestinare" cum îi mai spun unii.

Spre exemplu dacă Dumnezeu i-ar fi hotărât prin ursitori unei femei să facă 15 avorturi în viaţa sa, nu ar mai avea de ce să o judece şi să o osândească, deoarece femeia i-ar spune: "Doamne, de ce să mă judeci, că doar Tu mi-ai hotărât să fac cele 15 avorturi!". Sau dacă un om căzut în patima beţiei (unii îi zic în mod greşit darul beţiei) ar omorî pe cineva, la fel şi acesta i-ar spune: "Doamne, încă de la naştere Tu mi-ai hotărât prin ursitori beţia şi crima. AŞADAR NU MĂ POŢI OSÂNDI!"

Aşa cum oamenii nu pot hotărî dacă să răsară sau nu mâine soarele, tot aşa nu pot hotărî nici ursitorile drumul pe care va merge în viaţă noul născut. Altfel îi punem la ursitori o minge şi ajunge mare fotbalist, îi punem Codul Penal şi ajunge procuror, îi punem un bisturiu şi ajunge medic, îi punem un pistol cu apa şi ajunge general, îi punem un engolpion şi o cruce, şi ajunge mitropolit.

Atenţie: în Moldova şi în Ardeal nu se pun ursitori. Deci nu puneţi ursitori la copii, ci puneţi-le în suflet, din fragedă pruncie, mărgăritarul cel mai de preţ:CREDINŢA CREŞTINĂ ORTODOXĂ.

---La primul născut din familie, chiar dacă este botezat, să nu i se tragă clopotul daca moare, căci vor muri toţi ceilalţi care se vor naşte după el.

Ce moarta se simte lumea de astăzi pentru ca nu mai înviază cu fiecare Liturghie! Clopotul este un obiect bisericesc nevinovat care anunţa evenimentele deosebit de importante din viaţa noastră. El ne anunţă orele de rugăciune, clipa cea mare a Învierii Domnului, sau în fiecare duminică ne cheamă la SfântaLiturghie. Deci, clopotul nu prevesteşte moartea tuturor celorlalţi care se vor mai naşte în neamul celui ce a murit, ci totdeauna cheamă creştinii la rugăciune pentru mântuirea sufletului celui ce a murit.

 ---E bine ca sa botezam la tigani sau la cei care nu merg la biserica ?

Sa ne pregatim pentru bebelus!

Printre miile de griji pe catre le resimti ca mama inainte ca bebelusul tau sa vina pe lume, cele mai arzatoare sunt cele legate de starea de sanatate a acestuia.

Daca hainute ii poti cumpara linistita oricand, jucariile probabil ca le ai deja adunate cat pentru o gradinita intreaga, iar cadourile de la prieteni si familie nu contenesc sa apara, simti ca nu ai cum sa asiguri buna sanatate a copilului tau.

Pe langa ingrijirea atenta pe care ti-o acorzi tie ca viitoare mamica, vizitele regulate la medicul ce iti urmareste sarcina, testele si analizele care te asigura ca totul merge in ordine, te poti ocupa si de perioada de dupa nasterea micutului tau.

Creeaza o lista cu medicii pediatri din apropierea domiciliului tau

Ati ajuns cu bine in ultima luna de sarcina, ducand pana la capat al treilea trimestru al acestei perioade. In realitate, foarte putine femei nasc la data la care este prevazut de catre medic, in mod normal exista o marja de eraore posibila de pana la 2 saptamani. O sarcina dusa pana in perioada dintre a 38-a si a 42-a saptamana se numeste o sarcina in termen iar copilul nascut in acest interval, se considera a fi normal. Sa nasti la 42 de saptamani este ceva normal. Abia dupa implinirea efectiva a celor 42 de spatamani se poate apela la metode artificiale de inducere a travaliului sau in caz exceptional la nastere prin cezariana.

Perioada medie de sarcina este de 40 de saptamani sau 280 de zile de la prima zi a ultimului ciclu menstrual normal, ceea ce inlesneste calculul acestei perioade. Daca cunoasteti prima zi a ultimului ciclu menstrual puteti adauga noua luni si veti afla data probabila a nasterii. Circa 80% din femei nasc la termen, 20% nasc in afara parametrilor normali, circa 8% din femei nasc mai devreme si aproximativ tot 8% nasc dupa 42 de saptamani.

O nastere prematura se petrece atunci cand mama intra in travaliu devreme inainte de termenul stabilit din diferite motive: sarcina prematura, uter format anormal care strange fatul, probleme ale placentei, fumatul, tensiunea sanguine ridicata, diabetul, problemele de rinichi, febra si infectiile, afectiunile netratate ale tiroidei. Pe de alta parte, o nastere tarzie nu presupune prea multe riscuri. De cele mai multe ori placenta va incepe sa functioneze mai putin eficient si nu va mai fi capabila sa transmita oxigenul si nutrientii catre fat, ceea ce poate crea anumite riscuri.

Ati intrat in a 41-a saptamana de sarcina si daca nu aveti bagajele pregatite pentru maternitate, este cayul sa o faceti. Probabil ca sunteti foarte nerabdatoare sa deveniti mamica, acum dupa 40 de saptamani de asteptare. Copilul este mare acum si incearca sa iasa afara, asa ca puteti intra oricand in travaliu si de aceea trebuie sa fiti pregatita si de asemenea trebuie sa va hotarati daca vreti ca si partenerul de viata sa va insoteasca in sala de nasteri (asta daca este posibil la maternitatea unde ati ales sa nasteti).

Va trebui sa impachetati destul de multe lucruri, inclusiv cadouri pentru copil dar trebuie sa va continuati si exercitiile si alimentatia sanatoasa bazata pe fructe proaspete, legume si alimente fara grasime. De asemenea trebuie sa va odihniti pentru a avea energie la nastere si pentru a va pastra sanatoasa. Trebuie sa tineti minte ca veti avea un copil sanatos numai daca si dumneavoastra ramaneti sanatoasa

Schimbari cu corpul dumneavoastra in saptamana 41 de sarcina

Este posibil sa simtiti arsuri si impunsaturi in partea interioara a vaginului datorita pozitiei rasturnate a copilului. Pe parcursul celei de-a 41-a saptamani de sarcina corpul dumneavoastra va suferi inca schimbari. Veti simti miscarile si loviturile copilului, dar daca nu ati intrat inca in travaliu pana acum, este bine sa mergeti la medicul care va are sub supraveghere. De asemenea nu trebuie sa uitati sa consumati o cantitate adecvata de apa pentru a ramane hidratata.

Aceasta este o saptamana de incheiere a sarcinii si de aceea asteptati cu nerabdare intalnirea cu micutul ce a crescut in ultimile noua luni in dumneavoastra. Este o perioada plina de provocari dar si de incantare. Vor aparea diverse modificari in ceea ce priveste corpul dumneavoastra si de asemenea veti dori sa faceti o serie de pregatiri.  Totusi va trebui sa fiti mult mai atenta in aceasta perioada deoarece contractiile pot incepe oricand. Exista anumite tehnici si exercitiice pot fi aplicate in perioada travaliului pentru nastere, totusi unele dintre acestea s-au dovedit ineficiente in timp ce altele se pot dovedi periculoase, de aceea, atat dumneavoastra cat si partenerul dumneavoastra de viata trebuie sa va informati de la persoanele competente despre cele mai eficiente si mai sigure metode de nastere. Daca ai urmat un curs Lamaze de pregatirea nasterei ati invatat deja mare parte din tehnicile si metodele necesare in travaliu.

Dezvoltarea copilului in saptamana 40 de sarcina

Daca aveti un baietel, atunci trebuie sa stiti ca acesta se va naste cu o greutate mai mare decat daca ar fi fost fata. Dar indiferent de sex, fatul este sanatos si sta asezat cu capul in jos an uter. 
Pana acum toate oasele i s-au intarit cu exceptia oaselor capului, acestea urmand sa se intareasca progresiv dupa nastere, motivul acestei situatii fiind ca la nastere, capul copilului trebuie sa fie flexibil pentru a putea iesi. De altfel, din aceasta cauza, la copii nascuti pe cale normala, craniul, pentru cateva zile, va avea o forma usor conica. Pentru a se putea aseza mai confortabil, fatul va face anumite miscari, care insa pot sa va produca dureri. De asemenea micutul isi dezvota sistemul imunitar pentru a putea supravietui in mediul exterior.

Puteti sa incepeti sa va pregatiti pentru a va intampina micutul nou nascut deoarece, de acum incolo, puteti intra in travaliu in orice moment. Deasemnea, este bine sa fiti atenta la eventualele semen ce prevestesc inceperea travaliului. Copilul a ajuns sa ocupe aproape tot spatiul disponibil si acum este pregatit pentru a se naste si a functiona in mediul exterior uterului.  De altfel in a 39 a saptamana sarcina se consider a fi dusa la termen iar copilul se poate naste fara probleme. De altfel, datorita lipsei de spatiu, micutul nu se va putea misca liber si va vrea sa iasa afara. Este bine sa va relaxati pentru ca oricum in cateva zile sarcina se va termina si va veti tine puiul in brate.

Dezvoltarea copilului in saptamana 39 de sarcina

De acum starea de sanatate a copilului este buna, micutul fiind pregatit pentru lume. Plamanii sai se dezvolta inca si mai mult la fel ca intreg organismul sau de altfel. Este normal ca in aceasta perioada, micutul sa fie tinut sub supraveghere de medical care va are in grija. Iar dumneavoastra puteti sa tineti un jurnal al evolutiei copilului.

Dupa nastere este posibil sa vi se para ca micutul dumneavoastra arata cu totul altfel decat v-ati asteptat. Nu va faceti griji, este doar o stare temporara, iar dupa cateva zile trasaturile copilului vor incepe sa se schimbe odata ce organismul sau isi va fi reglat temperatura corporala.

Când o femeie însărcinată ajunge în cea de-a 38-a săptămână de sarcină apar anumite schimbări atât în ceea ce priveşte mama cât şi copilul. De altfel, copilul este acum pe deplin pregătit pentru naştere, cu capul aflat în poziţia potrivită, motiv pentru care, la viitoarea mămică, travaliul poate începe oricând. Aceasta poate fi chiar ultima săptămână de sarcină, însă copilul este

 în continuă creştere şi acum se sprijină pe oasele pelviene, fiind gata să se nască şi să ia pentru prima dată contact cu lumea înconjurătoare.

În aceste condiţii este bine să aveţi pregătite bagajele pentru spital, pentru că este posibil să trebuiască să plecaţi în grabă şi este mult mai indicat să aveţi toate cele necesare pregătite dinainte. În aceste clipe, mulţi taţi simt nevoia să ofere un dar soţiei în semn de apreciere şi de dragoste, încercând să facă de neuitat perioada naşterii.

Deja au trecut cele 9 luni de sarcina iar copilul poate sa se nasca oricand, dar, totusi, mai aveti inca un interval de 2 sau 3 saptamani in care se poate produce nasterea. Chiar daca cele 9 luni s-au scurs, atat dumneavoastra cat si copilul luati inca in greutate si este posibil ca in acest moment sa va simtiti foarte obosita si chiar epuizata. 

Probabil ca va ganditi ca micutul va veni pe lume in curand si va veti bucura de rezultatul celor noua luni de sarcina. Insa, acum sunteti inca "mare" si probabil ca aveti si dificultati in mers, cel mai probabil datorita pozitionarii copilului. Mai mult chiar, uterul a crescut enorm de mult si acum este de circa 1000 de ori mai mare decat inainte de sarcina.

Veti fi foarte surprinsa ca va veti recapata aproximativ aceleasi forme ca inainte de sarcina la numai cateva zile de la nastere. Totusi pana atunci va va fi de mare ajutor sa planificati si sa va organizati din timp. O mama trebuie sa decida in ceea ce priveste planificarea familiala, contraceptia, conceptia, sarcina, nasterea si ingrijirea copilului, in dialog direct cu partenerul ei de viata. Pentru ca daca totul este organizat corespunzator nu vor mai exista probleme in ultima clipa.

Viitorii parinti trebuie sa aiba pregatite haine potrivite pentru viitoarea mama dar si hainute pentru nou nascut. De asemenea mama poate alege cum sa organizeze biberoanele daca a planificat sa isi alapteze copilul pe cale artificiala. De asemenea mama trebuie sa aiba tot timpul posibilitatea sa comunice cu partenerul de viata si cu spitalul sau clinica unde urmeaza sa nasca. Daca sotul sau partenerul de viata nu este disponibil ar fi recomandat sa aranjati cu un prieten sa fie pregatit sa va duca la spital.

In a 36-a saptamana sarcina a ajuns la capat iar copilul se poate naste oricand. Mai mult, daca socotiti sarcina din momentul conceptiei veti constata ca au trecut fix noua luni.Medicii folosesc alt sistem de calcul bazat pe data ultimului ciclu avut. Dupa 36 de saptamani copilul s-a miscat iar capul i se afla in partea inferioara si se sprijina pe oasele pelviene.

Este posibil ca deja sa simtiti ca timpul trece prea incet. Dar acum este momentul in care trebuie sa fiti foarte bine pregatita pentru nastere. Notati-va pe ceva sau retineti numarul de telefon al partenerului dumneavoastra de viata dar si numarul de telefon al spitalului sau clinicii unde vreti sa nasteti.
Aveti grija ca masina care va va transporta de acasa la spital sa aiba deja suficient combustibil si in cazul in care sotul sau partenerul dumneavoastra nu este disponibil aveti grija sa puteti lua legatura cu un prieten sau o ruda care sa va insoteasca pana la spital. De asemenea impachetati-va din timp schimburile necesare la maternitate, atat ale dumneavoastra cat si ale copilului.

In unele cazuri nasterea se poate produce si undeva in urmatoarele patru saptamani deoarece un copil nascut intre a 37-a si a 41-a saptamana de sarcina este considerat un copil nascut normal.

Acum ati ajuns aproape de sfarsitul sarcinii si dupa a 36-a saptamana medicul care va are in evidenta sarcina va dori sa va vada ceva mai des, cel mai probabil o data pe saptamana. De asemenea medicul va va cere sa tineti o evidenta a miscarilor copilului, care, in mod normal trebuie sa fie cel putin 10 in doua ore. Totusi daca nu simtiti nici o miscare nu intrati in panica pentru ca in aceasta perioada este destul de dificil sa simtiti toate miscarile copilului.

Totusi odata ce veti invata ritmul de somn al copilului dumneavoastra, va puteti petrece o perioada de timp in care stiti ca este treaz, numarandu-i miscarile. Daca nu simtiti minimum 10 miscari in doua ore sau daca apare o scadere a numarului de miscari pentru mai mult de 3-4 zile trebuie sa consultati de urgenta medicul care va are sub supraveghere.
Pana in a 36-a saptamana este normal sa castigati in greutate intr-un ritm ceva mai rapid. Pentru a evita acumularea in greutate suplimentara nesanatoasa, puteti sa consumati alimente sanatoase, sarace in grasimi dar si fructe si legume necesare pentru a evita constipatiile. Fierul, calciul si suplimentele alimentare recomandate de doctor trebuie sa fie luate regulat, caci, desi copilul este acum complet dezvoltat, aportul de nutrienti si vitamine va fi util atat la nastere cat si pe perioada recuperarii dumneavoastra dupa nastere. Iar pentru cresterea eficientei vitaminelor si suplimentelor alimentare, este bine ca acestea sa fie combinate cu o dieta sanatoasa si echilibrata.

Dezvoltarea copilului in saptamana 35 de sarcina

La majoritatea copiilor dezvoltarea fizica este completa pana in a 35-a saptamana. Astfel, dezvoltarea rinichilor micutului este completa iar ficatul a devenit functional. Desi acum are cu mult mai putin spatiu de miscare, copilul va continua sa se miste si sa loveasca ca si pana acum.

Cele mai multe femei au probleme cu respiratia in aceasta perioada datorita cresterii in dimensiuni a uterului care apasa pe cutia toracica si pe celelalte organe. Astfel, uterul apasa pe diafragma, impedicand plamanii sa se extinda la capacitatea maxima. Odata ce copilul se va pozitiona mai adanc in zona pelvica presiunea exercitata asupra plamanilor va scadea treptat. Pe timpul somnului, puteti sa va sprijiniti partea superioara a corpului  cu perne pentru a scadea presiunea exercitata asupra plamanilor. Daca problemele de respiratie sunt prea mari sau daca aveti probleme asmatice este bine sa va contactati imediat medicul care va are sub supraveghere.

In general medicii incearca sa previna nasterea prematura, care apare inainte de a 34-a saptamana deoarece copii nascuti atat de prematur se pot confrunta cu anumite probleme de sanatate, destul de grave. Un stil de viata sanatos si vizitele regulate la medic sunt foarte folositoare in acest sens, medicul fiind capabil sa depisteze o eventuala nastere prematura. Pe de alta parte o nastere inainte de termen este destul de greu de evitat, mai ales daca simptomele mai sunt insotite si de sangerari vaginale sau daca se rupe apa.

Femeilor aflate in aceasta situatie li se va recomanda odihna si li se vor administra medicamente sau lichide ce vor intarzia travaliul. Pe de alta parte daca v-ati simtit bine pana la aceasta data, puteti sa va mai amanati concediul de maternitate pana in ultima luna de sarcina, deoarece in felul acesta veti putea sa va prelungiti concediul post natal.

Acesta este inceputul ultimului trimestru de sarcina si in medie in fiecare saptamana veti mai adauga circa 500 de grame la propria greutate, din care aproximativ jumatate o reprezinta cresterea in greutate a copilului dumneavoastra. De fapt copilul va castiga in urmatoarele sapte saptamani undeva intre 1/3 si 1/2 din greutatea pe care o va avea la nastere, micutul acumuland acum greutatea necesara pentru a putea supravietui trecerii la mediul exterior. De altfel,  depunerile de grasime il fac pe micul copil sa para grasut si mai sanatos.

Cum copilul se bazeaza direct pe nutrientii care vin prin alimentatia dumneavoastra, este esential sa respectati o alimentatie sanatoasa cel putin pana la sfarsitul sarcinii iar daca consumati mese mici, regulate, aveti grija sa va diversificati dieta si sa nu uitati sa introduceti in ea si legume si fructe, atat de necesare pentru o buna dezvoltare a copilului si a sistemului sau imunitar.

Arsurile si indigestiile pot sa creasca in intensitate si este recomandat sa consumati mici gustari sanatoase si sa beti un pahar de lapte la culcare daca va mai este foame. Mai mult, este bine sa renuntati la orice fel de junk food si la bauturile cu continut de cofeina chiar daca ispita este destul de mare. Multe femei insarcinate tind sa aibasangerari gingivale si sa li se apara carii datorita schimbarilor hormonale si variatiilor de tensiune sanguina. Pe de alta parte, dintii pot fi afectati si de tipul alimentatiei dumneavoastra avand in vedere ca ei trebuie spalati dupa fiecare masa si cel putin o vizita la dentist trebuie programata pe perioada sarcinii. Gustarile cu branza si legume crude, cu putin sos de salsa sunt bune pentru dinti deoarece cresc nivelul de calciu. Insa si vitamina C este esentiala pentru sanatatea dentara asa ca se recomanda si gustarile cu capsuni si bucati de broccoli fiert in aburi.

Sunteti deja in a 8 a luna de sarcina si unele femei incep deja sa simta usoare contractii, ceea ce este normal pentru ca organismul face repetitii pentru momentul travaliului. Totusi puteti sa luati anumite masuri pentru a controla aceste contractii care dupa o vreme tind sa devina deranjante. Una dintre acestea este sa va schimbati ceva mai des pozitia in care stati, dar si-au dovedit eficienta si baile calde, precum si un regim alimentar adecvat cu mese mici si consum regulat de apa.

De acum puteti incepe sa discutati cu familia sau cu partenerul de viata despre ceea ce se va intampla atunci cand veti intra in travaliu, mai ales ca aceste discutii va pot pregati mental pentru ceea ce va urma.
Simptomele celui de-al treilea trimestru sunt inca persistente si pe masura ce uterul va creste odata cu dezvoltarea copilului veti incepe sa va simtiti mai putin confortabil in special datorita respiratiei ingreunate dar si datorita modului in care sarcina va afecteaza somnul, mersul sau statul pur si simplu.

Trebuie sa aveti grija si in ceea ce priveste si posibilele lesinuri mai ales pentru ca in ultimele saptamani de sarcina, sangele are tendinta de a se acumula in partea inferioara a corpului ceea ce poate duce la tensiune scazuta. De aceea trebuie sa va schimbati pozitia in care stati, incet si cu grija pentru a evita sa cadeti sau sa lesinati.

Creierul copilului se dezvolta rapid iar oasele continua sa creasca si sa se intareasca ceea ce inseamna ca trebuie in continuare sa aveti grija ca dieta dumneavoastra sa fie una sanatoasa, pentru ca si copilul sa beneficieze de nutrimentele necesare. Cutele de pe pielea copilului incep sa dispara iar micutul incepe sa para din ce in ce mai grasut datorita straturilor de grasime acumulate sub piele.

Incercati sa fiti relaxata in aceasta perioada mai ales ca apropierea termenului la care trebuie sa nasca le poate provoca neliniste unora dintre femei. Deja apreciati valoare informatiilor primite in timpul cursului Lamaze de pregatire a nasterii.

Aceasta este o sapatamana in care atat dumneavoastra cat si copilul dumneavoastra veti lua rapid in greutate. Plamanii si tractul digestiv sunt aproape mature acum iar copilul va fi capabil sa isi deschida si inchida ochii. Necesitatile de hranire ale copilului sunt deosebit de mari acum iar corpul dumneavoastra continua sa creasca. Pielea va incepe sa va straluceasca in timp ce va veti bucura de ultimile saptamani de sarcina. Desi acum ati luat in greutate  destul de mult, daca va veti pastra regimul alimentar corect si dupa nastere kilogramele se vor da jos foarte repede, mai ales daca o sa va hraniti copilul la san. De asemenea acesta este momentul sa va cumparati niste haine largi si comode, specifice perioadei maternitatii.

Dezvoltarea copilului in saptamana 31 de sarcina

Copilul creste foarte repede acum continuand sa depuna straturi de grasime sub piele si sa acumuleze in greutate. Tot din a 31-a sapatamana plamanii micutului vor fi capabili sa functioneze independent, marindu-si volumul in mod corect singuri. Tot de acum plamanii fatului incep sa produca surfactanti pentru ca acestia sa nu cedeze in momentul in care se face trecerea la nastere din mediul matern in mediul exterior. Urechile de asemenea sunt dezvoltate atat la interior cat si la exterior iar copilul va poate auzi atat vocea dumneavoastra cat si pe cele ale celelor din jurul dumneavoastra, chiar dinainte de a se naste.

In a 30 a saptamana de sarcina va aflati la mijlocul trimestrului al treilea, sau altfel spus in a 8-a luna de sarcina. Deci mai aveti numai 9 sau 10 saptamani pana la marele eveniment: nasterea copilului. De aceea veti deveni ceva mai nelinistita si timpul va parea ca se scurge mult prea incet. Acum este momentul sa va linistiti si sa va relaxati. Alaturi de partenerul de viata discutati si planificati evenimentele ce urmeaza a se desfasura: travaliul, nasterea si ingrijirea nou-nascutului

, pentru aceasta un curs lamaze de pregatire a sarcinii v-ar fi de folos.

Incercati sa terminati orice proiect mai aveti in desfasurare pentru ca dupa ce copilul se va naste nu veti mai avea timp sa va ocupati de nimic in afara de el. In veti hrani, il veti schimba si asa mai departe. In ultima perioada ati luat destul de mult in greutate, si continuati sa luati , de aceea s-ar putea sa va simtiti inceata si neidemanatica., deci este foarte important sa va odihniti si sa va relaxati.

O solutie pentru a fi mai energica si mai plina de viata este sa faceti exercitii usoare. Acestea ar trebui facute gradual si este indicat sa nu faceti exces de zel, cand ati obosit va opriti. Plimbarile zilnice, exercitiile de respirat, antrenamentele usoare dar si innotul pe distante scurte va vor face sa va simtiti mai bine si va vor ajuta sa va pregatiti pentru problemele legate de ultimele etape ale sarcinii si de nastere.

Contractiile de tip Braxton - Hicks va vor ajuta sa va obisnuiti cu contractiile reale din perioada travaliului. Copilul creste in continuare in greutate si se dezvolta intr-un ritm constant.

In aceasta perioada s-ar putea sa aveti de-a face cu probleme legate de indigestie datorita cresterii in greutate a uterului si de aceea va fi nevoie sa consumati alimente bogate in fibre specifice dietei unei femei gravide, inclusiv fructe, legume si cereale integrale.
De asemenea este recomandat sa beti multa apa pentru a evita constipatia dar si deshidratarea care poate duce la o nastere prematura. Puteti inca face exercitii, inclusiv plimbari sau innot

 iar daca aveti o constipatie grava puteti cere medicului sa diminueze doza zilnica de fier pe care o primiti. De mentionat ca laxativele si uleiurile minerale sunt interzise in perioada sarcinii deoarece pot produce o nastere prematura. La Cursul Lamaze vei primi mai multe informatii referitor la ce e trebuie sa faci in saptamana 29 de sarcina.

Uneori medicul care va are sub supraveghere s-ar putea sa va ceara sa renuntati temporar la anumite activitati si va va cere s faceti anumite teste precum cele de presiune a sangelui, cel de glucoza, de urina, de pozitie a copilului sau cel de crestere si dezvoltare a fatului.

Sunteti acum la mai putin de 3 luni de data nasterii. De acum controalele medicale vor deveni regulate iar daca veti fi depistata cu anticorpi Rh va va fi administrat un vaccin anti D care se va repeta in a 36-a saptamana.
Daca v-ati inscris la un Curs Lamazede pregatire a nasterii veti descoperi ce optiuni aveti pentru nastere, cum sa observati mai bine miscarile copilului dar si ce avantaje prezinta hranitul copilului la san versus hranitul cu biberonul.

S-ar putea sa credeti ca mai este mult pana la nastere, totusi este indicat sa faceti anumite pregatiri: ar fi cazul sa aveti camera copilului gata, sa ii fi cumparat deja hainutele dar si jucariile de care veti avea nevoie in curand. Acum este momentul sa faceti ultimile pregatiri, sa cumparati un landou, precum si ce va mai trebuie pentru copil avand in vedere ca inca aveti mobilitate si va puteti ocupa de aceste aspecte.

De asemenea puteti sa adunati toate produsele necesare copilului (scutece, servetele umede, etc)si sa decorati camera copilului asa cum va place, desi se stie ca unele mame prefera sa faca acest lucru dupa nasterea copilului.
Ar fi bine sa va ganditi la un nume pentru copil, daca nu v-ati hotarat inca, dar si la lista de membrii ai familiei si prieteni pe care vreti sa ii instiintati de nastere, impreuna cu numele lor de telefon. Mai mult, puteti chiar sa pregatiti petrecerea copilului daca vreti sa organizati una dupa nasterea micutului. 
De asemenea puteti continua cu dieta sanatoasa si cu exercitiile fizice usoare, mai ales daca va juta sa va simtiti mai bine.

Aceasta saptamana marcheaza inceputul celui de-al treilea trimestru de sarcina, ceea ce cu siguranta va va reaminti ca mult asteptatul moment al nasterii se apropie vertiginos. Daca nu v-ati inscris inca la un curs Lamaze de pregatirea nasterii, acum este timpul sa o faceti, cu atat mai mult cu cat il veti finaliza cu aproape o luna inainte de implinirea celor 9 luni, si astfel daca nasterea se va declansa mai inainte de termenul preconizat veti fi pregatita.

Lectiile de la un astfel de curs vor fi foarte utile pentru a va invata exercitii de respiratie si relaxare care vor fi benefice in special pentru momentul travaliului si al nasterii. De asemenea este bine sa va imbunantatiti dieta si sa evitati pe cat posibil sa consumati mancare nesanatoasa cum ar fi alimentele prajite sau cele foarte grele. Pe de alta parte va este recomandat consumul de fructe proaspete, legume si combinatii echilibrate de alimente bogate in proteine si calciu, mai ales pentru a evita complicatiile in perioada de refacere de dupa momentul nasterii.

Este posibil ca treburile casnice sa devina mult mai dificile sau mai obositoare asa ca nu ezitati sa cereti ajutor atunci cand aveti nevoie mai ales ca este bine sa evitati muncile riscante cum ar fi urcatul pe un scaun sau ridicatul unor greutati deoarece acest lucru va pune o presiune excesiva pe copil sau exista riscul sa cadeti.
Nu neglijati sa luati vitaminele si mineralele prescrise de medic chiar daca totul pare in regula cu dumneavoastra si cu copilul deoarece acum trebuie sa va fortificati sistemul imunitar.

La 26 de saptamani, sarcina se afla in a doua jumatate a celui de-al doilea trimestru. De acum schimbarile la nivel fizic sunt imposibil de ascuns. Acum uterul a ajuns cu cativa centimetri deasupra buricului iar stomacul va fi vizibil umflat. De asemenea, viitoarea mamica va pute avea parte de contractiile de tip Braxton Hicks. Insa acest tip de contractii sunt normale pentru aceasta perioada si ele se asemana destul de mult cu crampele menstruale.

In general contractiile Braxton Hicks sunt nedureroase si pregatesc corpul pentru nastere si pentru durerile nasterii. Este posibil ca viitoarea mama sa nu fie tocmai in apele ei datorita cresterii in greutate, arsurilor, crampelor si intinderilor musculare. Daca simtiti ca durerea sau discomfortul sunt persistente sau neobisnuite, este bine sa consultati un medic imediat.

Viitoarea mama trebuie sa tine o evidenta a evolutiei copilului si sa mearga regulat la controale antenatale regulate. Cam pe acum s-ar putea sa fie nevoie sa faceti unele vaccinuri dar pentru asta trebuie sa va consultati cu medicul. 
Viitoarea mama trebuie sa se ingrijeasca si de programul de somn si sa se odihneasca suficient de mult. De asemenea exercitiile usoare, gimnastica prenatala sau masaj pentru gravide, pot ajuta la calmarea nervilor si la relaxare. Nu trebuie uitat nici faptul ca exercitiile pot atenua anumite probleme legate de sarcina si pot ajuta la trecerea mai usoara peste nastere.

 Sunteti acum in al treilea trimestru de sarcina si uterul a ajuns acum la dimensiunea unei mingi de fotbal. Desi copilul nu pare sa fie atat de mare, continua sa ia in greutate si sa acumuleze grasime sub piele. Culoarea si textura parului asa cum arata ele acum, se pot modifica dupa nastere. 
Desi unii isi vor da cu parerea despre sexul  copilului exista doar doua metode stiintifice pentru a determina daca aveti o fata

sau un baiat este vorba de ecografie si de amniocenteza. Acuratetea ecografiilor nu ajunge la 100% iar in ceea ce priveste amniocenteza, aceasta nu este recomandata decat daca apare o problema cu sarcina. In acest stadiu al sarcinii puteti sa va permiteti o manichiura sau o pedichiura, operatiune ce va va scapa de stres muschii bratelor si picioarelor, ajutandu-va sa va si relaxati in acelasi timp. Desi datorita cresterii in greutate v-ati mai pierdut din mobilitate, este bine sa va continuati programul de plimbari si exercitii fizice pentru a va pastra corpul flexibil odata cu evolutia sarcinii.

Sunteti acum la sfarsitul celui de-al doilea trimestru de sarcina asa ca bucurati-va de aceasta perioada cat mai dureaza, deoarece cele trei luni care urmeaza nu vor insemna decat crestere in greutate ceea ce nu numai ca va va cauza discomfort dar va va face sa va si pierdeti o parte din mobilitate. Uterul continua sa creasca pentru a face loc copilului aflat in continua dezvoltare. De altfel, de acum incolo, fatul nici nu va mai avea asa de mult spatiu in uter cum avea. Datorita cresterii in greutate puteti sa aveti parte de dureri de spate, probleme cu vezica, oboseala si dureri de picioare, la care s-ar putea adauga si sangerari nazale. 
Acesta este un moment propice pentru a incepe sa va interesati de un curs prenatal localizat undeva in zona dumneavoastra. Acest tip de cursuri ofera informatii despre cum sa faceti fata problemelor si dificultatilor din timpul sarcinii dar si despre cum sa va relaxati si sa inlaturati stres-ul pentru a va face perioada sarcinii una mai usoara.

Deja ati ajuns in a doua parte a celui de-al doilea trimestru. Pentru moment va aflati intr-o perioada de acalmie a sarcinii in care simptomele initiale au trecut si nu mai aveti parte nici de stari de voma si nici de greturi. Acum incepeti sa cresteti constant in greutate si burtica incepe sa creasca simtitor, copilul luand si el in greutate.

Viitoarea mamica trebuie sa mearga regula la controalele ante natale. Astfel se poate observa evolutia copilului de-a lungul sarcinii dar si starea de sanatate a mamei. Multe complicatii pot fi astfel evitate prin tratamente timpurii.
De mare ajutor sunt si cursurile ante natale, deoarece viitoarea mamica ajunge sa cunoasca alte viitoare mame si sa imparta pareri si informatii.

Viitoarea mama trebuie sa umeze o dieta echilibrata pentru a asigura buna dezvoltare a copilului. Un regim de exercitii regulate cu plimbari zilnice si antrenamente usoare vor fi de asemenea de mare ajutor. Mama mai trebuie sa ia si suplimente de fier si calciu pentru a asigura sanatatea dintilor si oaselor copilului

In a 22 a saptamana de sarcina va simtiti relativ confortabil si va aflati aproximativ la jumatatea sarcinii. A inceput sa va placa ideea de a fi insarcinata si va faceti planuri de viitor legate de nastere si cresterea copilului. Deja ati inceput sa luati in greutate si ati trecut de starile initiale de greata si rau de dimineata. La 22 saptamani copilul creste in ritm constant si veti incepe sa simtiti miscarile copilului. 
O viitoare mama trebuie sa isi ia anumite masuri de siguranta pe perioada sarcinii. In primul rand, trebuie evitat fumatul si bautura pe toata perioada sarcinii.Copilul se dezvolta intr-un ritm foarte rapid pe perioada primului trimestru de sarcina. Aceasta perioada este cruciala pentru buna evolutie a sarcinii si a copilului. De aceea mama trebuie sa fie atenta. O femeie trebuie sa se pregateasca atat fizic cat si psihic pentru sarcina si trebuie sa adopte un stil de viata sanatos. Exista multe schimbari fizice si emotionale care au loc in corpul unei femei pe perioada sarcinii. Ea trebuie sa aiba grija de aceste probleme sfatuindu-se cu familia, prietenii si expertii medicali. O dieta echilibrata, un regim bun de exercitii si o atitudine optimista o va ajuta pe viitoarea mama sa isi mentina o stare pozitiva pe tot parcursul sarcinii ce va asigura si sanatatea copilului ce urmeaza a se naste.

In a 21 a saptamana de sarcina sunteti mult mai relaxata, mai ales ca ati ajuns la jumatatea sarcinii iar copilul evolueaza fara probleme. Sarcina devine mai usoara pe masura ce corpul s-a adaptat la dificultatile la care a fost supus pana acum de-a lungul sarcinii si se pregateste pentru problemele pe care le are de infruntat de acum incolo, terminand cu nasterea.

Cu acordul medicului puteti efectua anumite exercitii usoare precum ar fi gimnastica prenatala, plimbarile sau innotul lejer. Exercitiile usoare sunt de ajutor in reducerea unor probleme cum ar fi varicele si durerile de spate. Daca corpul si spiritul sunt sanatoase se poate evita depresia post natala. Simptomele depresiei post natale se caracterizeaza prin oboseala, iritabilitate, incapacitatea de a face fata copilului nou nascut si in anumite cazuri se poate ajunge chiar si la sinucidere. Insa aceste simptome pot fi drastic reduse daca viitoarele mamici au grija de sanatatea lor fizica si mentala dar si daca femeile au parte de sprijinul familiei si al prietenilor pe toata perioada sarcinii.

Săptămâna 20 reprezintă atât mijlocul celui de-al doilea trimestru dar şi mijlocul sarcinii. Această este o perioadă deosebit de uşoară pentru femeia însărcinată care acum nu suferă de aproape nici o afecţiune specifică sarcinii. Perioada este bună şi pentru eventuale planuri de călătorie dar trebuie în continuare avut grijă de regimul alimentar. Nu se recomandă consumul de alimente din surse nesigure deoarece o infecţie în acest  stadiu al sarcinii, indiferent de genul ei poate fi foarte dăunătoare atât pentru copil cât şi pentru dumneavoastră.

A sosit momentul să vă faceţi o planificare a sarcinii în care să va ganditi la detalii despre modul în care doriţi să naşteţi indiferent dacă este vorba de o naştere normală sau de una cu probleme. O asemenea planificare vă sporeşte încrederea de sine şi vă ajută să reacţionaţi mai bine într-o situaţie de urgenţă. Puteţi începe să faceţi exerciţii de respiraţie, foarte bune pentru relaxare, masaje şi gimnastica, aceasta din urmă sub supraveghere.

Dacă până acum nu v-aţi ocupat de această problemă este momentul să faceţi testele specifice sarcinii necesare pentru a detecta eventualele probleme ale sarcinii

Cea de-a 19 a saptamana apartine tot celui de-al doilea trimestru, In aceasta etapa a sarcinii se petrec cateva schimbari importante cu corpul mamei, totuti schimbarile pe care le sufera copilul sunt mult mai numeroase si mai specifice. Mama este mult mai relaxata, mai ales ca acum a ajuns la jumatatea sarcinii si deja s-a adaptat la schimbarile care au avut sau sunt pe cale sa aiba loc in corpul ei pe parcursul diferitelor etape ale sarcinii. 
Pot aparea probleme legate de piele, de tensiunea arteriala sau de nivelul de fier din corp. Dar totul este in regula atata timp cat se respecta o dieta sanatoasa si indicatiile medicului in a carui observatie este sarcina. Pentru problemele de piele femeia poate sa consulte medicul de familie sau poate sa urmeze niste indicatii simple, deoarece acestea nu sunt probleme esentiale.

Copilul a crescut deja destul de mult si viitoarea mama poate sa il simta destul de bine acum datorita loviturilor sale. Si chiar daca femeia nu simte inca miscarile copilului nu sunt motive de ingrijorare, desi mamicile ingrijorate pot oricand sa faca o ecografie, de siguranta

Aceasta este o saptamana in care este foarte posibil ca apetitul sa va creasca considerabil iar talia dumneavoastra nu va mai pacali pe nimeni, pentru toti este clar ca sunteti insarcinata.  Incercati sa mancati numai mancare sanatoasa si tineti cont ca tot ceea ce mancati sau beti ajunge si la copil. Mai mult, acesta nu este un moment oportun sa va ganditi la dieta sau la slabit. Cel mult puteti evita consumul de mancare grea sau prajeala care oricum nu este benefica nici pentru copil. In plus, alimentatia nesanatoasa poate fi inlocuita cu o dieta bazata pe fructe si legume, combinate cu exercitii fizice usoare si plimbari lejere. Incercati sa evitati sa stati pe spate in ultimele doua trimestre ale sarcinii, deoarece uterul va sta pe vena cava inferioara care asigura circulatia sangelui de la inima in partea inferioara a corpului dumneavoastra. Este mai bine ca atunci cand stati intinsa sa stati ori pe stanga ori pe dreapta, deoarece aceasta pozitie va imbunatateste circulatia sangelui si previne comprimarea venei mai sus mentionate.

In aceasta saptamana, sistemul cardio vascular trece prin anumite schimbari iar tensiunea arteriala s-ar putea sa fie sub cea normala. Ca urmare, daca va veti ridica din pat prea repede va veti simti ametita. Daca nu ati facut inca, o ecografie, acum ar fi momentul potrivit deoarece astfel puteti afla cat de bine este dezvoltat copilul, daca are probleme sau puteti afla ca nu aveti un singur copil.
Chiar daca sunteti o viitoare mamica, care lucreaza, este obligatoriu sa va luati pauze de odihna si eventual sa trageti cate un mic pui de somn din cand in cand pentru a va relaxa si a alunga stress-ul.

Dezvoltarea copilului in a 18-a saptamana de sarcina

Aceasta este o perioada buna a sarcinii deoarece corpul s-a acomodat cu schimbarile continue care au loc. Insa acesta este si momentul cand puteti sa va confruntati cu iritatii sau alergii cauzate fie de o schimbare de dieta fie de un anume tratament medical. De aceea este bine sa va consultati medicul care va urmareste evolutia sarcinii inainte de a incepe orice fel de tratament medical. De acum incolo devine din ce in ce ma probabil

sa incepeti sa simtiti miscarile copilului.

Este bine sa va schimbati pozitia cand stati in picioare dar si cand sunteti culcata in pat pentru a evita discomfortul si crampele. Este posibil sa va simtiti ametita sau chiar sa aveti stari de lesin mai ales daca sunteti predispusa la caderi de tensiune si in acest caz trebuie sa va asezati si sa va ridicati picioarele sprijinindu-le pe o perna. Consumul, intre mese, de gustari sanatoase cum ar fi fructele uscate sau sucurile naturale s-ar putea sa va ajute.
Totusi aceste simptome nu sunt valabile pentru toate femeile si este posibil ca unele viitoare mamici nu numai sa nu simta nimic dar chiar sa traiasca cea mai buna perioada a sarcinii.

Dezvoltarea copilului in a 17-a saptamana de sarcina